반응형 위에1 위건강을 책임진다 위산 조절을 위한 건강식품 위산 증가를 막는 위생한 식품신맛을 내는 음식은 위산을 증가시켜 염증을 악화시킵니다. 신선한 고기를 조리하여 섭취하는 것이 건강에 도움이 됩니다. 이러한 영향을 피하기 위해 위산을 조절할 수 있는 음식을 선택해야 합니다.신선한 고기를 소금으로만 요리과일과 채소 다량 섭취기름진 음식과 향신료 섭취 줄이기음식위산 증가 여부소금으로만 조리한 고기NO과일과 채소NO기름진 음식과 향신료YES위에 안좋은 음식의 영향을 알아보자! 한 건과일과 산도가 높은 발사믹 소스 등도 위에 안좋다고 하는데요. 육가공 식품에는 아질산염이라는 식품 첨가제와 탄화수소가 들어가 있는데요. 이 성분들이 위에서 단백질과 만나게 되면 위에 부담을 주고 염증을 일으키게 됩니다. 위에 안좋은 음식의 영향을 알아보자! 건강에 해로운 음식을 섭취하.. 2024. 7. 12. 이전 1 다음 반응형
